ども今回は当店『雑草家』の梅雨の薬膳メニューを紹介していきます！ まず梅雨はどんな体調になりやすいのか？ ※このブログを何度も読んでる方、毎回同じ説明して申し訳ありません。笑 初めて訪れる方用に毎回書いてます。 梅雨は湿…

今回も梅雨の体調管理にオススメの食材を紹介して行きます。 梅雨はどんな体調になりやすいのか？ 梅雨は体に湿気が溜まりやすく、むくみの症状やそれに伴う倦怠感、 また消化機能も落ちやすく、消化不良や食欲不振などを引き起こしま…

本日も梅雨の時期にオススメの食材を紹介していきます。 沖縄はもう梅雨入りをして、これから徐々に全国的にジメジメした梅雨の季節になっていきますよね。 そんな梅雨の湿気は体にも影響を与えます。 梅雨ってどんな体調になるの？ …

さぁ、今日も梅雨のオススメ食材をご紹介します。 梅雨になりやすい体調は簡単に書くと むくみ、だるさ、アトピーや喘息などのアレルギー症状 憂鬱な気分、消化器系の不調などです。 詳しくは前回のブログの冒頭部分に書いてあるので…

本日も梅雨にオススメの食材を紹介したいと思います。 まず梅雨になりやすい体調のお話から 梅雨の季節は湿気が多く、体に余分な水分が溜まりやすくなります。 そして体に余分な水分が溜まってくると、むくみや体が重だるくなったり …

本日も梅雨の体調管理にオススメな食材を紹介します！ 本日紹介するのは『玉ねぎ』です！ まずは薬膳的な『玉ねぎ』の効能 理気（体の気の巡りを良くする） 活血（血の巡りよくし、血液をキレイにする） 性質 温性（体を温める作用…

今日は梅雨になりがちな体調不良の話と そんな梅雨の体調不良にオススメの食材を紹介したいと思います。 まず梅雨になりやすい体調不良なのですが 梅雨のジメジメした季節は、外気の湿気の影響を受け、 体に余分な水分が溜まりやすく…

今日は梅雨の体調管理にオススメの 自分が働いている『雑草家』の 季節限定の新メニューの紹介です。 料理名は『和牛タンと生山椒のしぐれ煮』です。 梅雨は湿気により、体に余分な水分が溜まりやすく むくみやアトピーなどの皮膚疾…