おせちを薬膳的に見てみるシリーズ。栗きんとん編
ども薬膳コンシェルジュ内村です。 もうすぐお正月と言う事で おせち薬膳的にに見るシリーズ 今日は２回目ですね。 前回は黒豆を紹介しました。 前回の黒豆をはコチラをクリック。 お正月に食べるおせち料理のメニューを一つを こ…
冬の薬膳 Winter Health Food
冬の薬膳 Winter Health Food
五色
冬の薬膳 Winter Health Food
梅雨の薬膳 Rainy season of Health Food
五色の顔色で分かる、体調管理&食事管理。顔が黄色い人編
ども！前回最終回とお伝えしたのですが 申し訳ありません、一色忘れてました。。。。。 てことで今日は顔色が黄色い人のお話を致します。 今回が本当に最後です！ 五色(青、赤、黄、白、黒)のうち、 顔色が黄色の人は 脾臓や…
冬の薬膳 Winter Health Food
五色の顔色で分かる、体調管理&食事管理。顔が黒い人編
ども！ ブログでもなんでもそうなんですけど 慣れるまではシンドイし労力を使うね。 まぁでもそこを通過しなきゃ成長できないし 自身がついて楽しくもならない。 とうことで習うより慣れろ精神で 今日もブログを更新していきます。…
春の薬膳 Spring Health Food
五色の顔色で分かる、体調管理&食事管理。顔が青い人(青白い)編
今日も五色の顔色シリーズです！ 今日は顔が青い人！といってもアバターみたいに本当に青い人ではなく 正確には顔が青白い人、唇が青ざめてる、こめかみや眉間に青スジの血管が浮き出ている人などです。 青色は季節でいうと春の季節と…
夏の薬膳 Summer Health Food
五色の顔色で分かる、体調管理&食事管理。顔が赤い人編
ども！継続は力なりを信じて、ブログを毎日更新しております。 今日は５色の顔色シリーズで、顔が赤い人編を書いていきます。 まず顔色が赤色の特徴としては 体に余分な熱がこもっており、心臓、血脈の機能低下により血液の循環が悪く…
夏の薬膳 Summer Health Food
あなたの顔は何色ですか？五色の顔色で分かる体調診断
今日は中医学でよく用いられる四つの診察方法 望診《見る》、聞診《音聞く》、問診《質問する》、切診《触る》 のうち、望診《見る》を使って自分の顔色を見て 自分の体調を判断する方法を紹介したいと思います。 薬膳で一番…
プロフィール
@uchimuramune
紹介文
ども初めまして！内村です！
東京南青山にある『焼肉・薬膳鍋 雑草家』にて
薬膳コンシェルジュとして活動中
最近ではvalu中毒者となり、valuでは『ブックアーマー』というブランドを立ち上げて、本から影響を受けたことをデザインに変換し、それをTシャツにプリントし、そのTシャツ身につけることで、意識レベルで本から学んだことを実践できるようにする。という活動をしております。
お店では薬膳メニューの開発や
お客様への食事アドバイス、接客などしております。
このブログでは薬膳コンシェルジュとして
日々の健康や美容に役立つ薬膳の情報を毎日アップしていきます！
また自分の人生を楽しくするために
思いついたことは全て手をだしております。
valu、ボルダリング、読書、オーディブック、英語、NLP、心理学、コーチングなどなど
その中で役立ったこと、人生を楽しくするのに使える情報があったら
薬膳意外でも、このブログでガンガンシェアしていくので
良かったら見てください。
色々参考にして頂けたら幸いです！
個人のFacebook、Instagramもなんのフィルターもかけずに
個人情報だだ漏れでやってるんで
もし自分に興味がある方いましたら
お気軽に遊びに来てください。笑
それでは最後までプロフィール読んでいただき
ありがとうございます！
今後ともよろしくお願いいたします。
薬膳コンシェルジュとしてのメディア出演履歴
テレビ
NHK 趣味ドキ
日本テレビ ヒルナンデス（店舗紹介）、
TBSドラマ『結婚式の前日に』
（自身がプロデュースした薬膳鍋をドラマで使用、自身はエキストラで出演。）
A応Pアニムス
そのた雑誌、メディア
日刊ゲンダイ、韓FUN、GOFTHEゲーテ、クレアなど
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