イライラ

梅雨の薬膳　Rainy season of Health Food

スーパーで普通に買える梅雨の薬膳食材の紹介と、梅雨の体調管理まとめ。薬膳男子ブログ

2017.06.22 mue（ムゥ）

今日はスーパーで普通に買える梅雨にオススメの食材の紹介と、梅雨の体調管理についてお話をしていきます。 スーパーの食材でも薬膳は始められる？ まぁ薬膳と聞くと、特別な漢方や生薬 大体こんな感じをイメージすると思うのですが、…
冷え性　Sensitivity to cold

夏でも冷え性！？あなたはどのタイプ？舌の状態で分かる６つのタイプの冷え性とその対処法。③顔が火照るのに、手足が冷たい。自律神経不調タイプ　薬膳男子ブログ

2016.06.27 mue（ムゥ）

さぁ今日も始まりました、舌の状態で分かる、 6つのタイプの冷え性と対策とその対処法。 ということで、今日は3回目ですね。 過去に紹介した冷え性のタイプはコチラ ①お腹と手足が冷える。元気不足タイプ。 ②手足の先や太ももの…