春の花粉症にオススメ食材。『トマト』ではなくて。。。。※動画あり
今回は花粉症にオススメの食材を紹介したいと思います。 今回オススメのする食材は『トマト』ではなくて 『トマト』を加工した、 『ホールトマト』や『カットトマト』が花粉症にオススメの食材になります。 なぜトマトではなく、加工…
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春の体調管理にオススメのハマグリを使って料理しました。 ハマグリは春に不調になりがちな肝の働きを助け 自律神経や免疫力を安定させます。 春の気分浮き沈みや、花粉症などにおすすめです。 ハマグリは利尿作用により、体に溜まっ…
今回は春の体調管理にオススメの食材を紹介します。 今回紹介する食材は『ハマグリ』になります。 なぜハマグリが春の体調管理にオススメなのか? 春は五臓(肝、心、脾、肺、腎)の中で 肝と関わりがある季節で、ハマグリにはそんな…
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