6つのタイプ別の冷え性の紹介。※動画あり
今回は6つの体質別の冷え性についてお話しします。 皆さん、冷え性と聞くと一つの症状 体が冷える、寒いのが苦手、対処としては体を温める生姜などを摂る など一つの症状で考えてしまいがちなんですが 実は冷え性にも様々なタイプの…
今回は6つの体質別の冷え性についてお話しします。 皆さん、冷え性と聞くと一つの症状 体が冷える、寒いのが苦手、対処としては体を温める生姜などを摂る など一つの症状で考えてしまいがちなんですが 実は冷え性にも様々なタイプの…
今回は『血行促進で冷えを解消』とうテーマで 玉ねぎソースとシソのスキレットハンバーグを作りました。 玉ねぎとシソは共に体を温める温性の食材で 体の気と血の巡りよくし、体の血流と代謝を上げることで冷えを解消します。 以前6…
さぁ今日も始まりました、舌の状態で分かる、 6つのタイプの冷え性と対策とその対処法。 ということで、今日は6回目でいよいよ最終回です。 過去に紹介した冷え性のタイプはコチラ ①お腹と手足が冷える。元気不足タイプ。 ②手足…
さぁ今日も始まりました、舌の状態で分かる、 6つのタイプの冷え性と対策とその対処法。 ということで、今日は5回目ですね。 過去に紹介した冷え性のタイプはコチラ ①お腹と手足が冷える。元気不足タイプ。 ②手足の先や太ももの…
さぁ今日も始まりました、舌の状態で分かる、 6つのタイプの冷え性と対策とその対処法。 ということで、今日は4回目ですね。 過去に紹介した冷え性のタイプはコチラ ①お腹と手足が冷える。元気不足タイプ。 ②手足の先や太ももの…
さぁ今日も始まりました、舌の状態で分かる、 6つのタイプの冷え性と対策とその対処法。 ということで、今日は3回目ですね。 過去に紹介した冷え性のタイプはコチラ ①お腹と手足が冷える。元気不足タイプ。 ②手足の先や太ももの…
さぁ昨日から始まりました、舌の状態で分かる、 6つのタイプの冷え性と対策とその対処法。 ということで、今日は2回目ですね。 前回はこちらのタイプの冷え性についてお話ました。 ①お腹と手足が冷える。元気不足タイプ 詳しく知…
この時期に冷え性?と思う人もいますが 暑いこの時期でも、室内や電車内のエアコンで 冷えの症状が辛いという人って意外と多いんです。 そして、冷え性と聞くと皆さん、体が冷えると ひとくくりにしてしまいがちなのですが 実は冷え…
今日はこれからの夏に向けての 紫外線対策にオススメのお酒をご紹介します! 前回は血液サラサラ、血管年齢若返りのお酒 を紹介しましたが 今回は肌年齢を若がらせるお酒です。 それはなんのお酒かというと 『日本酒』です。 それ…
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