TAG 胃腸

梅雨の薬膳 Rainy season of Health Food

梅雨の体調管理にオススメ食材の紹介。むくみや胃腸の改善に『スズキ』

今回も梅雨の体調管理にオススメの食材を紹介して行きます。 梅雨はどんな体調になりやすいのか? 梅雨は体に湿気が溜まりやすく、むくみの症状やそれに伴う倦怠感、 また消化機能も落ちやすく、消化不良や食欲不振などを引き起こしま…

梅雨の薬膳 Rainy season of Health Food

梅雨に多い、ニキビや吹き出物の肌トラブル。その対処法とオススメ薬膳。薬膳男子ブログ。

梅雨になってくると多くなるのが ニキビや吹き出物などの肌トラブル 今日はその対処法とオススメの薬膳食材を紹介致します。 ニキビといったら自分も学生の頃かなり悩まされましたね。 今でもたまに吹き出物が出たりするんですが 正…

梅雨の薬膳 Rainy season of Health Food

梅雨の憂鬱な気分、体が重だるい。そんな時にオススメの食材。薬膳男子ブログ

今日は梅雨になりがちな体調不良の話と そんな梅雨の体調不良にオススメの食材を紹介したいと思います。 まず梅雨になりやすい体調不良なのですが 梅雨のジメジメした季節は、外気の湿気の影響を受け、 体に余分な水分が溜まりやすく…