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冬の薬膳 Winter Health Food

夏の暑い時にオススメした唐辛子、冬の寒い時もオススメです。え?じゃあ唐辛子って体を温めるの?冷やすの?どっち?

夏に以前このブログで、 『夏の暑い時こそ辛い唐辛子を!』といってオススメしたのですが まぁ唐辛子以外でも、体の発汗を促すスパイス系全般に言えることなのですが 確かに夏の暑い時は、こういった辛味のあるスパイス系を摂ることは…