CATEGORY 梅雨の薬膳 Rainy season of Health Food

梅雨の薬膳 Rainy season of Health Food

スーパーで普通に買える梅雨の薬膳食材の紹介と、梅雨の体調管理まとめ。薬膳男子ブログ

今日はスーパーで普通に買える梅雨にオススメの食材の紹介と、梅雨の体調管理についてお話をしていきます。 スーパーの食材でも薬膳は始められる? まぁ薬膳と聞くと、特別な漢方や生薬 大体こんな感じをイメージすると思うのですが、…

梅雨の薬膳 Rainy season of Health Food

梅雨のオススメ薬膳メニューの紹介。『あぶり牛タンとパクチーの梅肉ソースがけ』

ども梅雨に入った割には雨が少ないですね! 本日も当店雑草家の梅雨体調管理にの新メニューを紹介します。 まず梅雨はどんな体調になりやすいのか? ※最近、毎回紹介してるのでもう分かってるよ!って人は飛ばしてください。笑 梅雨…

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梅雨の体調管理にオススメ食材の紹介。むくみや胃腸の改善に『スズキ』

今回も梅雨の体調管理にオススメの食材を紹介して行きます。 梅雨はどんな体調になりやすいのか? 梅雨は体に湿気が溜まりやすく、むくみの症状やそれに伴う倦怠感、 また消化機能も落ちやすく、消化不良や食欲不振などを引き起こしま…

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梅雨にオススメ枝豆を、あるひと手間を加えるだけで、冷凍枝豆から高級だだちゃ豆に変身させる裏技レシピ。薬膳男子ブログ

最近、雨も増えてきて、気温も高くなり、 ジメジメムシムシと、だんだんと梅雨本番という感じになってきましたね! 昨日の夜はもうすでに 若干、寝苦しい感じがありましたよね。 こうやって本格的に梅雨の時期になると ジメジメから…

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梅雨のオススメ食材 お酢と一緒に食べれば効果倍増『わかめ』薬膳男子ブログ

今日オススメする梅雨の食材は 『ワカメ』です。 過去に紹介した梅雨のオススメ食材はコラチです。 梅雨のオススメ食材『ヤングコーン』 梅雨の体調管理にオススメの食材『シソ』 梅雨の体調管理にオススメ食材『玉ねぎ』 梅雨の憂…