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梅雨の薬膳 Rainy season of Health Food

梅雨に多い、ニキビや吹き出物の肌トラブル。その対処法とオススメ薬膳。薬膳男子ブログ。

梅雨になってくると多くなるのが ニキビや吹き出物などの肌トラブル 今日はその対処法とオススメの薬膳食材を紹介致します。 ニキビといったら自分も学生の頃かなり悩まされましたね。 今でもたまに吹き出物が出たりするんですが 正…

夏の薬膳 Summer Health Food

明治時代までは薬局で薬として売られてた!?もうすぐ夏なのでビールの効能を調べてみた。薬膳男子ブログ

いやぁ!暑い日が続きますね! こういう時は冷たいビールでカァ〜っといきたいもんです。 つっても自分はビール飲めないんですけどね。笑 イメージはメチャ旨そうなんですねぇ でも飲むとやっぱ苦っす。。。。 なのでそういう時はコ…

冷え性 Sensitivity to cold

これからの紫外線対策にオススメのお酒。まさに飲む入浴剤&化粧水。もっちり美白を求めるならこのお酒。 薬膳男子ブログ

今日はこれからの夏に向けての 紫外線対策にオススメのお酒をご紹介します! 前回は血液サラサラ、血管年齢若返りのお酒 を紹介しましたが 今回は肌年齢を若がらせるお酒です。 それはなんのお酒かというと 『日本酒』です。 それ…

ダイエット lose weight

食事制限が続かない、食事制限をしてるのに痩せないという人は、チートデイを入れてどか食いをしよう。

ども!今晩はラグビー楽しみですね! 今日は食事制限をしてるのに全然成果が出ない そんな人に効果的な方法を紹介したいと思います。 それはタイトルにも書いてある 《チートデイ》を入れると言う方法です。 チードデイとは何かと言…