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こうやってボルダリングにハマっていった。

 

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今ボルダリングをやってる人
もしくはボルダリングを始めようと思っている人
そんな皆さんに質問です。
ボリダリングをやる目的って皆さんなんですか?

まぁ色々あると思います。

筋肉をつけたい、強くなりたい、上手になりたい、異性と出会いたい。笑
などなど

ちなみに僕のボルダリングを始めた目的は
最初はスポーツジムで体を鍛えに行くのと同じ感覚で

ボルダリングで筋肉をつけて格好いい体になりたい!
上腕二頭筋の力こぶ、腹筋でシックスパック、たくましい胸筋、背筋を手に入れたい!

そんな思いで最初は始めました。
特にボルダリングが上手くなりたいとか、格好良く登れるようになりたい
とかは思っていませんでした。笑

なので最初の2、3回は全然登れないし、すぐ体も疲れちゃうし、しんどいし
正直これあんまり面白くないなと思ってました。

でも体を鍛えたい!って思いで4、5回くらい頑張ってボルダリングジムに行っていると
徐々に壁が登れるようになり、体の使い方もなんとなく理解しだし
さらには体も短期間で目に見えて変化がしだした
期間で言うと1週間に2回のペースで3週間目の5回目あたりから変化してきた。

その登れるようになった楽しさ目に見えて分かる肉体の変化の嬉しさ
この二つが合わさって、そこから自分はボルダリングにどはまりして行きました。笑

登れるようになる!体も目に見えて変わってく!
この二つの快感がボルダリングのはまる要素だと思います。
今まで肉体改造、ダイエットのために色々やってきましたが

正直、スポーツジムより、今流行のライザップより、ちまたの通販のトレーニング器具、ダイエット食品、エクササイズDVDなんかより

マジでよっぽど効果があると思います。

なぜそんなコトが言えるのか?

それは次回のブログで書いていこうと思います。

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mue(ムゥ)

現在は主にvalu中毒者、そして薬膳コンシェルジュとしても活動中。南青山にある焼肉・薬膳鍋の雑草家にたまに居ます。健康あってこその楽しい人生!をモットーに、食に関する健康、肉体と心に対する健康を勉強し、さらに新しいことはすぐ飛び込み、日々学んだことをブログを通してアウトプットしております!このアウトプットを通じて、皆さんと繋がり、そしてお役に立てたら最高です!メッセージやその他SNSとかもやってるので気軽に声かけて下さい!

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現在は主にvalu中毒者、そして薬膳コンシェルジュとしても活動中。南青山にある焼肉・薬膳鍋の雑草家にたまに居ます。健康あってこその楽しい人生!をモットーに、食に関する健康、肉体と心に対する健康を勉強し、さらに新しいことはすぐ飛び込み、日々学んだことをブログを通してアウトプットしております!このアウトプットを通じて、皆さんと繋がり、そしてお役に立てたら最高です!メッセージやその他SNSとかもやってるので気軽に声かけて下さい!